VietnamVIETNAM

PREV
NEXT
  • BÍ QUYẾT DINH DƯỠNG

Cách tính chỉ số BMI

Theo các chuyên gia y tế và dinh dưỡng, chỉ số sinh khối cơ thể (BMI) sẽ giúp bạn kiểm soát trọng lượng. 

Chỉ số này được tính toán theo công thức: (BMI) = Cân nặng (kg) / chiều cao x 2(m)

Chỉ số BMI tốt nhất là nằm giữa khoảng 18.5 tới 24.9. Nếu dưới khoảng đó thì bạn đang hơi ốm, nếu trên khoảng đó bạn đang bị béo phì.

 

Đồ Hộp AyamBrand - được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại của thương hiệu đồ hộp Ayam Brand với hơn 120 lịch sử. Đảm bảo thơm ngon, dinh dưỡng, an toàn vệ sinh thực phẩm và hoàn toàn không có chất bảo quản.

Go To Top